Cuidado psicológico com excelência. Acolhimento, técnica e resultados que transformam.

Um espaço para sair do piloto automático e reconectar com quem você é.

Atendimento focado em suas necessidades específicas, utilizando as mais modernas técnicas terapêuticas

Baseado em TCC e Terapia do Esquema.

Terapia para Ansiedade

Ofereço uma abordagem personalizada,  para ajudar a identificar, entender e gerenciar os sintomas de ansiedade de forma eficaz.

Terapia de Casal

Auxílio na resolução de conflitos e melhoria da comunicação entre familiares e casais.

Terapia para Alta Performance

Abordagem focada em ajudar indivíduos a alcançar seu máximo potencial, melhorando a produtividade e o foco.

SOBRE MIM

🧠 Quem sou eu

Olá! Eu sou a Michelle, psicóloga.

Ajudo pessoas que se sentem presas em ciclos de ansiedade, pensamentos acelerados, insônia, autocobrança e um cansaço mental que parece não passar.

Se você vive com o coração acelerado, a mente inquieta e a sensação de que está sempre no limite, saiba que você não está sozinho nessa.

Na terapia, te ajudo a entender o que está acontecendo dentro de você, a reduzir os gatilhos da ansiedade e a recuperar o controle emocional — com mais leveza e clareza.

Meu trabalho é direto, acolhedor e sem julgamentos.
Vamos transformar esse sofrimento em direção, cuidado e ação concreta.

Se for a hora de começar, estou aqui para te acompanhar.


 

🎓 Certificações e Treinamentos

  • Psicóloga formada pela FMU

  • Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

  • Pós-graduada em Terapia do Esquema (Wainer e Cognitivo)

  • Certificada em Hipnose Ericksoniana (ACT Institute)

  • Participação constante em conferências e formações clínicas


🌿 Diferenciais do Atendimento

  • Cuidado individualizado: sessões pensadas para você, com escuta ativa e presença real

  • Confidencialidade absoluta: ética e sigilo em cada encontro

  • Ambiente acolhedor e sofisticado: seja no consultório ou online

  • Técnicas atualizadas: uso de recursos modernos da psicoterapia baseada em evidências

MICHELLE DONEGÁ

CRP 06/93008

  • Terapia Individual
  • Terapia para Ansiedade
  • Terapia para Crianças
  • Terapia de Casal 
  • Sessão Única de direcionamento 
  • Supervisão

Atendimento on-line e presencial

RESULTADOS DOS PACIENTES

Algumas palavras dos meus clientes